Paauglių, besirūpinančių savo kūno išvaizda, su fiziniu aktyvumu susijęs elgesys dažnai būna žalingas sveikatai – tokią išvadą rodo LSU mokslininkių prof. dr. Rasos Jankauskienės, doc. dr. Miglės Bacevičienės ir doc. ...
Daugiau »+ Naujienos
Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti
Visi žinome, kad cukrus yra žalingas. Vienintelė ir trumpalaikė jo nauda tėra sekundėmis skaičiuojamas malonumas mūsų gomuriui, o pavojus kūno linijoms, savijautai ir net sveikatai – nuo antsvorio iki lėtinių ...
Daugiau »Karpos – neestetiškas apie imuniteto problemas signalizuojantis negalavimas
Nors karpos estetiškai nepatrauklus, tačiau dažniausiai nepavojingas negalavimas, vis tik nereiktų į jų atsiradimą numoti ranka – dažnai jos signalizuoja apie suprastėjusią organizmo imuninę sistemą, o vyresnio amžiaus žmonėms derėtų ...
Daugiau »Riebalus deginantys kokteiliai
Reikės: Salierų žalumynai – 200 gramų Obuoliai – 2 gabalėliai Laimo sultys – 0,5 gabalo Vanduo – 100 gramų Ledas – 0,5 puodelio Paruošimas: 1. Salierų stiebus supjaustykite mažais gabalėliais, ...
Daugiau »Riebalus deginantys kokteiliai
Reikės: Salierų žalumynai – 200 gramų Obuoliai – 2 gabalėliai Laimo sultys – 0,5 gabalo Vanduo – 100 gramų Ledas – 0,5 puodelio Paruošimas: 1. Salierų stiebus supjaustykite mažais gabalėliais, ...
Daugiau »Šeimos vertybės ir verslas: ar tai suderinama?
Europos šeimų verslo asociacijos duomenimis, šeimos verslai regione sudaro mažiausiai 65 proc. visų veikiančių įmonių. Tiesa, nėra tikslios statistikos, kokią dalį tokios įmonės užima Lietuvoje, tačiau skaičiuojama, kad jų skaičius ...
Daugiau »Kodėl ne visi žuvų taukai įsisavinami vienodai?
Žuvų taukai dėl juose esančių omega-3 riebalų rūgščių poveikio žmogaus organizmui yra vieni populiariausių maisto papildų pasaulyje. Pakankamą kiekį omega-3 rekomenduojama vartoti nepriklausomai nuo žmogaus amžiaus ar sezono. Atitinkamas kiekis ...
Daugiau »Salmoneliozė, korona virusas ir gripas – dažniausios paieškos temos ULAC interneto svetainėje
Salmoneliozė, korona virusas ir gripas – tai užkrečiamos ligos, apie kurias pastarąją savaitę gyventojai DAŽNIAUSIAI ieškojo informacijos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro interneto svetainėje (www.ulac.lt). Šiemet – nuo metų pradžios ...
Daugiau »Suaugusiųjų pasakos: uždrausto vaisiaus saldumas
„Jei gyvatė būtų buvusi uždrausta, Adomas ją būtų suvalgęs“, – be galo taiklūs Marko Tveno žodžiai. Kas negalima, traukia lyg magnetas. Prieiti, paragauti, išbandyti ar bent akimirkai prisiliesti. Kuo labiau ...
Daugiau »Energijos ir geros savijautos paslaptis pagal Vladą Musvydaitę
Fizinio aktyvumo nauda mūsų savijautai – neginčijama. Judėjimas suteikia energijos ir motyvacijos, gerina nuotaiką, neleidžia sustingti, padeda kovoti su įvairiais kūno skausmais ir negalavimais. Tiesa, aktyvaus laisvalaikio ir sporto užsiėmimų ...
Daugiau »